Кілька секретів здорового волосся

В природі не зустрічається жодної представниці слабкої статі, котра б не мріяла мати красиві і здорові волосся. Та й чоловіки теж не проти мати густу красиву зачіску, а аж ніяк не лисину. Вміти грамотно доглядати за своїм волоссям— це вже половина успіху. І ми хочемо запропонувати вам кілька порад, які потрібно дотримуватися для досягнення цієї мети.

1. Не обмежуйте себе в харчуванні

Це призводить до нестачі в організмі корисних речовин, що прямим чином впливає на стан волосяних цибулин.
Намагайтеся їсти більше морепродуктів, адже в них міститься величезна кількість білка та поліненасичених жирів, дуже корисних для волосся і організму в цілому.

2. Мийте голову перед тим, як йти в басейн

Якщо волосся вже ввібрали в себе якусь кількість води, то ризик перенасичення хлоркою, якою щедро присмачується вода в басейні зводиться до нульового значення.

3. Що стосується миття голови

Це варто робити трохи теплою водою так, як і від гарячої, і від холодної волосся отримують стрес. Додатково до всього, гаряча вода може змити захисний сальний шар, що призведе до швидкої загибелі волоса.

4. Поменше сонячного світла на вашу голову

Ультрафіолет спалює волосяні цибулини, роблячи їх тьмяним і ламким. Якщо ж перебування на сонці неминуче, постарайтеся не забувати про головний убір.

5. Масла не помічник у боротьбі з лупою

Існує невірна думка, що причина виникнення лупи на голові полягає в її сухості. Навпаки, передозування масел шкодить волоссю. Краще всього для лікування лупи використовувати спеціальні засоби проти грибкових уражень. Після проведення процедури слід гарненько промити голову теплою водою.

6. Також, дуже доречним буде застосування засобів догляду з вмістом природного білка

Такі кошти допоможуть уникнути ефекту посіченого волосся і подальшого їх випадання.

7. Потрібно відмовитися від зачісок, які призводять до втрати волосся

Це всілякі хвости, шишки, тугі коси та інше. Коси найкраще заплітати на сухі волосся. Якщо це зробити з мокрою головою, на жаль, прощання з волоссям уникнути не вийде.

8. При купівлі шампуні потрібно уважно дивитися на тип шкіри і волосся

Ні в якому разі не слід мити голову не своїм шампунем, це лише призводить до погіршення ситуації.

9. Чим старше жінка, тим вище відсоток сивого волосся на її голові

Власницям сивини слід дуже обережно обходитися зі своїм волоссям. Заборонені часті фарбування, хімічні завивки та інші жіночі штучки, приносять шкоди волоссю. Як вже було сказано, часте фарбування вибиває волосся з колії, так що чим рідше це робити, тим краще.

10. Має сенс взяти в звичку користуватися силіконовими кондиціонерами

Силікони закривають лусочки у волосся водонепроникною плівкою, і тому навіть посічене волосся роблять гладенькими, вони легко розчісується, менше плутаються.

Але не варто забувати, що у всьому потрібно знати міру. Це можна сказати і про силікон, який не можна використовувати постійно, тому що він, створюючи плівку на волоссі, не дає поживним речовинам з масок потрапити за призначенням. А також силікон не можна використовувати на тонких волоссі, так як він буде обтяжувати їх, і вигляд буде вже на наступний день неохайний.

Дуже важливо тримати весь свій організм у відмінному стані, адже волосся є лише вершиною айсберга. Треба частіше гуляти на свіжому повітрі, правильно харчуватися, займатися спортом. Варто перестати хвилюватися, так як будь-який стрес це прямий шлях до проблем з волоссям. І тоді результат не змусить себе довго чекати. Волосся стануть здоровими, шовковистим, блискучими і дуже сильними.