Чому у жінки випадає волосся, і що робити?

У жінки випадає волоссяУ будь-які часи волосся вважалися прикрасою жінки. Звичайно, якщо вони були густими, блискучим, шовковистим. Не змінилася думка про красу волосся і в наш час. Але що робити, якщо у жінки випадає волосся, як зупинити цей процес? Все залежить від того, чому у жінки випадає волосся, яка причина такого неприємного стану.

Чому у жінки випадає волосся?

На питання, чому випадають волосся у жінки, фахівці можуть дати багато відповідей. Тому, при тривалому або сильному випаданні волосся краще всього звернутися за допомогою до лікаря. Тільки правильно визначивши причину такого стану, лікар може призначити грамотне лікування. У випадку незначного випадання можна спробувати самій встановити причину і вжити відповідних заходів з порятунку волосся.

Розглянемо, чому у жінки випадає волосся. Найбільш частими причинами бувають такі стани і захворювання:

  • Сезонне випадання волосся. У деяких жінок часто спостерігається незначне випадання волосся восени і навесні. Такий стан зазвичай не потребує лікування і проходить саме по собі.
  • Гормональні перебудови під час вагітності, післяпологового періоду, клімаксу. По закінченні цих періодів зникне і ця проблема. У більшості випадків спеціальне лікування не потрібно.
  • Гормональні порушення. Досить сильне випадання волосся може бути побічним симптомом деяких гормональних захворювань. При цьому лікування від основної хвороби зазвичай призводить і до припинення випадання волосся.
  • Недолік в організмі вітамінів, мікро – і макроелементів. Нерідко жінка, яка «сидить» на дієті для схуднення, відчуває дефіцит вітамінів і мінералів. Це, звичайно ж, не може не позначитися на стані волосся. Найбільш необхідними для нормального росту волосся є вітаміни групи А, В, РР, С, Е, такі мікроелементи, як залізо, сірка, кремній. Часто рясні менструальні кровотечі бувають причиною того, що у жінки випадає волосся.
  • Постійні стреси, нервові переживання. Багато жінок помічають, що найменші переживання призводять до погіршення стану волосся – вони стають тьмяними, слабкими, схильними до випадання. Якщо ж стреси носять тривалий характер, випадання волосся значно посилюється.
  • Захворювання щитовидної залози (гіпотиреоз), анемія, гострі інфекційні хвороби, венеричні інфекції, інфекції шкіри волосистої частини голови часто стають причиною випадання волосся.
  • Прийом деяких лікарських засобів. Найбільш часто до випадання волосся призводить прийом хіміопрепаратів, антибактеріальних засобів, ліків для зниження тиску, стероїдів.
  • Проблеми з травною системою. Нерідко захворювання травного тракту, навіть дисбактеріоз, сприяють початку випадіння волосся. Вилікувавши основне захворювання, можна вирішити і цю проблему.
  • Неправильний догляд за волоссям. Часто волосся страждають від надмірного впливу фена, «праски», плойки, барвників для волосся, «хімії». Крім того, чимале значення має правильний вибір шампуню та інших засобів по догляду за волоссям.

У жінки випадає волосся: що робити

У жінки випадає волосся: що робитиЯк вже було сказано вище, щоб вирішити проблему випадіння волосся потрібно встановити її причину. У складних випадках допомогти може тільки лікар. У більш легких можна спробувати впоратися з проблемою самостійно.

Отже, якщо у жінки випадає волосся, що робити?

В першу чергу, потрібно уважно поставитися до вибору продуктів харчування. Їжа повинна містити необхідну кількість білків, вуглеводів і жирів, вітамінів і мінералів. При необхідності можна придбати спеціальні вітамінні комплекси для волосся в аптеці. У більшості з них грамотно збалансовані всі необхідні вітаміни.

Крім того, потрібно виділяти достатньо часу на сон, відпочинок, краще всього на свіжому повітрі.

Для догляду за волоссям варто придбати шампуні і бальзами, в анотації до яких зазначається, що вони мають зміцнюючими властивостями. Добре, якщо до їх складу входить екстракт женьшеню, масло жожоба, пантенон, вітамін РР. Потрібно уникати засоби, що містять силікон, який, хоча і додає об’єм волоссю, дуже негативно на них впливає.

Багато жінок відзначають ефективність проведення спеціального масажу волосистої частини голови. Такий масаж роблять під час миття волосся або відразу після нього не рідше 3 разів на тиждень. Проводять його наступним чином. Подушечки великих пальців долонь розташовують на вуха, подушечки інших пальців – на область лоба. Намагаючись зміщувати шкіру голови круговими рухами просувають пальці до потилиці, через скроневу і тім’яну області. Дуже важливо, рухатися саме від лоба до потилиці. Після цього можна провести в такому ж напрямку масаж з допомогою щітки з натуральної щетини. Протипоказаннями до масажу є гнійничкові і грибкові захворювання шкіри голови, підвищений артеріальний тиск.

Часто, коли у жінки випадає волосся, вона звертається за допомогою до рецептів народної медицини. І багато хто відзначають ефективність таких методів і засобів.

Наведемо деякі з рецептів народної лікування випадіння волосся:

  • Змішують по столовій ложці оливкової олії, меду, коньяку, соку лимона. Злегка підігріту суміш втирають в коріння волосся. Накривають волосся плівкою, можна накрити рушником. Тримають 1-1,5 години, змивають суміш, потім волосся миють звичайним способом.
  • Готують суміш з яйця, двох столових ложок касторової олії, чайних ложок оцту і гліцерину. Гарненько збити суміш і втерти її в шкіру голови. Потім покрити голову теплим рушником, потримати 15 хвилин над парою і змити.
  • При випаданні волосся ефективними будуть маски на основі олії реп’яха, ефірних олій: жожоба, розмарину, ромашки.
  • Добре використовувати в якості ополіскування волосся настоянки і відвари кореня лопуха і аїру, трави кропиви, квіток мати-й-мачухи, ромашки, шишок хмелю. Для приготування настою беруть 2-3 ложки трави (суміші трав) і заливають окропом. Після чого настоюють протягом 30 хвилин, проціджують.